poniedziałek, 15 lutego 2016

przeprowadzka?

Trudno powiedzieć czy to już przeprowadzka.
Zżyłam się z tym przytulnym miejscem.
Tam: www.mam-to.pl jest przestronnie, jasno i tak..nieswojo.
Podobno przesadzam. 
Mam nadzieję..
Do zobaczenia :)




PS
Dziękuję drogi M.! 

poniedziałek, 8 lutego 2016

przestrzeń

to co się zyskuje 
to szeroka perspektywa
dającą dystans i zrozumienie
dzięki którym nie wikłasz się w bieżące sprawy
zyskujesz spokój i przestrzeń 






czwartek, 4 lutego 2016

znowu o cierpliwości

W sensie filozoficznym cierpliwość przypomina mięsień, 
z którego należy regularnie korzystać i mu ufać. 
Jeśli nie będziemy ćwiczyli tego mięśnia w pomniejszych codziennych sytuacjach - 
na przykład pozwalając herbacie naciągnąć - 
nie będziemy mogli na nim polegać w ważniejszych. 
Dlatego tak ważna jest ufność, 
że sytuacja zawsze zmierza ku uzdrowieniu. 
Ponieważ nasz umysł wciąż próbuje zmieniać rzeczywistość, 
musimy powtarzać sobie, że wszystko dzieje się tak, jak powinno.

Lekcje życia, E. Kubler-Ross, D. Kessler



wtorek, 2 lutego 2016

momenty

Babcia B. refleksyjnie do N.:
- Ale Ty już jesteś duża dziewczynka..
- To dzięki temu koku jestem wyższa :)



piątek, 29 stycznia 2016

wystarczy usiąść

W medytacji każdy jest swoim własnym laboratorium. 
Wewnętrzny świat zawiera ogromny zasób informacji 
będących odbiciem zewnętrznego świata 
i wiele więcej. 
Badanie tego materiału wiedzie do całkowitej wolności.

Medytacja Vipassana w prostych słowach, 
Henepola Gunaratana




czwartek, 28 stycznia 2016

pewność

Zawsze chciałam mieć taki rodzaj pewności.
Niezmąconej. Bez wątpliwości.
Uczucie zgody i spokoju.
I Radości.


poniedziałek, 25 stycznia 2016